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めっちゃぜいたくフルーツ青汁

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めっちゃぜいたくフルーツ青汁ペコ

すっきりフルーツ青汁ペコっていうのは、きっとこの商品を紹介してるのが、ペコ&リュウちゃるのぺこだからですね。

でも、実はみなさんしってると思いますが、ペコが痩せたのは、このすっきりフルーツ青汁ではないと噂になっています。

それは、ペコが痩せたのは2016年5月5日にUPされたペコのブログ内で「-8kg Diet!」という題名で、2016年の3月から5月の間に、8キロ痩せたことを告白しています。

そして、このの発売日をご存知でしょうか。発売日は、2016年の9月15日だからです。

しかし、関係者ならこの発売日より前に試せたので、真実は本人に聞かないと分からないですね。

でも、このブログでペコのダイエット方法が書いてあって、

・遅くても19:00以降は何も食べない
・炭水化物は食べない
・毎日体重をはかって記録する
・毎日食べたものをメモする
・無理せずできる範囲で運動
・毎晩必ず足マッサージ

と、とくにこのすっきりフルーツ青汁については触れてませんでした。なので、普通に考えるとペコが痩せたのは、他の要因ですね。

でも、いまでぺこりんは、ダイエットに成功した後も、19時以降は食べていないく、どうしたも、お腹がすいたときは、お茶をのんで我慢していたろうです。

そこが、さすが芸能人ですよね、普通はなかなかできないですよね、でも、このすっきりフルーツ青汁をお茶の代わりに飲むようになって、かなり、その我慢が楽になったそうです。

そのお陰でダイエットのリバンドがなくなり、いまでも、体重をキープできてるようです。

でも、ここでお茶の代わりにこのすっきりフルーツ青汁を飲んで太らないか心配ですよね。

でも、安心してください。

置き換えダイエットの注意点
めっちゃぜいたくフルーツ青汁は、

1本あたり11.7Kcalなので、

栄養たっぷりなのに低カロリーですね。

公式ホームページを見ていると、

「がんばらない

 簡単置き換えダイエット」

と書かれているので、

1食を青汁に置き換えることで、

1日を摂取カロリーを減らしていく

というダイエット方法のようです。
2016-07-10_02h10_03

ただし、過度の置き換えダイエットは、

病院送りになる可能性があるので、

急激に痩せようとせず、

3ヶ月とか半年とかの長期スパンで、

ダイエットするようにしてくださいね。

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